Kako se lahko postavim zase?
Naučite se asertivnega načina komunikacije, s katerim se boste najlažje postavili zase in dosegli kompromis.
V e-priročniku si lahko preberete:
- Katere oblike komunikacije so na dolgi rok škodljive.
- Kaj je asertivna komunikacija, kako se je lahko naučimo in kaj s tem pridobimo.
- Spoznali boste nekaj konkretnih primerov in tehnik, ki vam bodo naučeno pomagale prenesti v prakso.
Če komuniciramo asertivno, zmanjšamo stres, večkrat dobimo, kar si želimo, izboljšamo samopodobo, odnose z drugimi in še in še.