Psihoterapija vam pomaga bolje razumeti sebe ter odpraviti tiste težave in motnje, ki vas ovirajo, da bi zaživeli kakovostno.
Marija Remškar,
Zakonska in družinska terapevtka
Psihoterapija vam pomaga, da se notranje umirite, bolje izkoristite svoje potenciale in vzpostavite boljše odnose, tako na zasebnem kot na delavnem področju.
“Psihoterapija je proces zdravljenja in učenja, ki se dogaja v terapevtskem odnosu.“
V varnem, sočutnem okolju boste slišani, razumljeni in sprejeti.
Izberite terapijo, ki vam najbolj ustreza ali nas kontaktirajte za več informacij.
KAJ JE PSIHOTERAPIJA?
Beseda psihoterapija izhaja iz starogrščine in pomeni zdravljenje duše. Gre za zdravljenje duševnih (čustvenih) težav s pomočjo pogovora. Psihoterapevti različnih smeri uporabljajo različne psihološke tehnike in metode, ki pa vse vodijo k skupnemu cilju; k izboljšanju kakovosti klientovega življenja. Klient je lahko posameznik, par ali družina.
Psihoterapevtsko pomoč ponavadi poiščemo zaradi določene stiske, ki nam povzroča trpljenje in nas v življenju ovira. Pri tem nas lahko ovirajo določeni moteči simptomi: vsiljive misli, nespečnost, anksioznost, depresija, različne zasvojenosti, nezadovoljstvo s seboj, težave v medosebnih odnosih, osamljenost ipd.
Morda pa želimo le bolje spoznati sami sebe in osebnostno rasti. Psihoterapija se odvija v varnem terapevtskem odnosu spoštovanja in zaupanja, ki mu pravimo delovna aliansa. Človeka obravnava celostno, saj zajame njegovo telesno, čustveno, kognitivno, vedenjsko, socialno in duhovno dimenzijo. Cilj je doseči spremembe, ki bodo trajno odpravile ali omilile škodljive vzorce, povečale samozavedanje in klientu omogočale večjo izrabo potencialov ter kakovostnejše življenje.
+13
LET IZKUŠENJ
+3,500
KLIENTOV
+12,000
TERAPEVTSKIH UR
Izjave klientov
Naj vam povem, da mi je moja izkušnja pri vas res veliko prinesla. K vam sem prišel v res težkem obdobju, katerega ste mi pomagali prebroditi in pokazali, kako se soočati z težavami, s katerimi se sam ne bi znal spoprijeti.Hvala vam za vse smernice in napotke za kakovostno življenje. Zelo mi bodo koristile.
S terapevtom sem bil zares zadovoljen. Iskreno povedano nisem vedel kaj naj pričakujem, vendar mi je vsekakor pomagal spoznavati in se zavedati sebe na drugačni osebnostni ravni. S pomočjo terapije sem začel razvijati orodja, katera mi pomagajo soočati in razumeti okolje v katerem živim – in je vsekakor čudovita odskočna deska za osebnostno rast.
Psihoterapijo MR mi je priporočila sestra. Sem precej zadržane narave zato sem bila na začetku terapije precej nezaupljiva. Vsi moji dvomi pa so se že kmalu razblinili. Topel in sočuten sprejem, čas namenjen samo meni in usmerjanje k reševanju težav namesto utapljanju v njih so mi pomagali, da sem končno zagledala luč na koncu tunela.
Brezplačni e-priročniki
Zadnje objave iz bloga
Kontaktirajte nas
Kje se nahajamo
Kolikokrat moram obiskati terapevta?
Kolikokrat želite. Reden tedenski obisk zagotavlja uspešnost psihoterapevtskega procesa, vendar pa se glede na vaše zmožnosti udeležbe dogovorimo za frekvenco obiskov. Po našem modelu delamo v ciklih. En cikel terapij pomeni 12 srečanj 1x tedensko, torej 3 mesece. Po končanem ciklu skupaj ovrednotimo dosedanje delo, potem se klient odloči, če želi v naslednji cikel. Je pa zelo odvisno od narave problema in od samega klienta, kako dolgo obravnavo potrebuje oziroma želi. Če gre za predelavo travme, bo za to potrebno kar nekaj ciklov. Po končanem ciklu se lahko naredi tudi odmor. Klient lahko obiskuje terapijo tudi na 14 dni, vendar je to priporočljivo šele takrat, ko terapijo obiskuje že nekaj časa.
Kakšna je razlika med psihiatrom, psihologom in psihoterapevtom
Psihiater je doktor medicine, ki je specializiral psihiatrijo. Ukvarja se s klinično populacijo (ljudje s težjimi duševnimi in/ali osebnostnimi motnjami). Postavi diagnozo in po potrebi predpiše zdravila, ne izvaja pa psihološkega testiranja. Idealno je, če ob medikamentozni terapiji lahko izvaja tudi psihoterapijo. V kolikor to zaradi prezasedenosti psihiatra ni možno, je priporočljivo razmisliti o vzporednem psihoterapevtskem procesu (individualnem, partnerskem ali skupinskem). Do psihiatra lahko pridete preko napotnice ali samoplačniško. Več
Kakšni so pogoji za vključitev v terapijo?
- Udeležba je vedno prostovoljna, od vas se pričakuje aktivno sodelovanje.
- Na srečanja prihajate redno, ob dogovorjenih terminih.Srečanje je (razen v primeru višje sile) potrebno odpovedati 48 ur prej.
- Pričakuje se, da niste pod vplivom nobenih substanc.
- V partnersko terapijo sta vključena oba partnerja.
- Pri družinski terapiji je zaželeno, da se vključijo vsi družinski člani.
Kakšen je način plačila terapije?
Terapije se plačujejo z nakazilom na transakcijski račun. Navadno se plačuje po eno terapijo vnaprej, lahko pa plačate tudi paket večih srečanj, pri čemer dobite popust. Plačevanje vnaprej je dobro iz čisto psihološkega razloga. Včasih, zlasti takrat, ko se odprejo kakšne težke teme, bi človek najraje ostal doma. Dejstvo, da je že plačal, pa je nekakšna zunanja vzpodbuda za prihod na terapijo. Oglej si cenik >