Najraje bi se udrl v zemljo

Sram boleče, izrazito negativno in nezaželeno čustvo. Med vsemi osnovnimi čustvi (žalost, jeza, gnus, strah,

Kako premagati naučeno nemoč in dosegati najboljše rezultate v športu

"Zakaj se ukvarjam z določenim športom? Ali me ta šport izpolnjuje? Dosegam želene rezultate?" Kaj

Inovativna relacijska športna psihoterapija

V slovenskem prostoru imamo glede na število prebivalstva zelo veliko vrhunskih športnikov in temu primerno

Ste pod stresom?

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je stres ena največjih zdravju škodljivih nevarnosti 21. soletja. Že

Prisluhnite svojemu telesu

Kdaj ste nazadnje plesali, ne da bi zraven razmišljali o korakih in se le prepustili

O tesnobi

Kaj je tesnoba? »Tesnoba je neprijetno občutje telesne in psihične napetosti in zaskrbljenosti, usmerjeno na

Štirje lističi sreče

»Svetovna zdravstvena organizacija opredeljuje duševno zdravje kot stanje dobrega počutja, v katerem posameznik uresničuje svoje

Biti samski

Noben partner vas ne bo mogel zares osrečiti, če se prej ne boste znali osrečiti

10 Nasvetov za lepše in polnejše življenje

Tukaj si lahko preberete 10 nasvetov za srečnejše življenje.

Razlika med psihiatrom, psihologom in psihoterapevtom

Najprej me je zanimalo razširjeno mnenje o tem vprašanju, zato sem malo pobrskala po forumih